Just Switch

Lichaamsgerichte Trauma Therapie

Volle Maan Bosbaden 2023 | 2024

Mystieke avonden bijwonen bij de Volle maan?

Wil jij je samen met ons en andere vrouwen onderdompelen in de natuur, onder de kracht van de Volle Maan?
Iedere Volle Maan in het jaar heeft een eigen specifieke energiepiek die uitstraalt over de hele aarde, wat kan leiden tot een hogere energie in jezelf. De Volle maan is dus bij uitstek een geschikt moment om je te laten inspireren en voeden door de levende natuur direct om je heen.

BOEK NU HIER JE TICKET

Ritme van de natuur

Stel je eens voor dat jij je samen met een groep gelijkgestemde vrouwen even helemaal kunt ontspannen en je kunt laten mee stromen in het ritme van de natuur. Waarbij je de maan kracht kunt gebruiken om plezier te maken, dankbaar te zijn, om je passie te volgen en je doelen te bereiken! Maar ook om te verstillen, te rusten en te luisteren naar wat je intuïtie en verlangens jou willen vertellen.

Dat kun je ervaren met ons in het Volle Maan Bosbaden. Wil jij je ook meer verbinden met jezelf, de natuur en andere vrouwen? Ben jij ook nieuwsgierig hoe de Volle Manen van 2023 op jou inwerken en welke boodschappen de natuur voor je heeft?

Wat kun je verwachten?
De avond duurt ongeveer anderhalf uur rondom het ondergaan van de zon en de komst van de maan. Door middel van verhalen, meditatie, rituelen en oefeningen op bijzondere plekken in de natuur verbinden wij ons met de maanenergie, de natuur en onszelf. We maken een voortdurende koppelingen tussen de buitenwereld en je binnenwereld en laten ons inspireren door het ritme van de natuur, denk daarbij aan de seizoenen, het Keltische jaarwiel en de specifieke maanperiode. We sluiten de avond af met een heerlijk kopje bos-thee met een versnapering.

De TIP van Libelle uit juni 2023 : Ga Bosbaden

Libelle Bosbaden

Libelle schreef in juni 2023 een mooi artikel waarin zij ook deelde over ons Volle Maan Bosbaden.

Met veel plezier verzorgen ik en mijn collega Ingrid Kop van Bosbaden-shinrin-yoku elke maand dit evenement. Ook verzorgen wij rondom de seizoenswisselingen, elk kwartaal, een dag retraite. De eerst volgende Vol Leven Bosbaden in het Jaarwiel | HERFST EQUINOX is op 23 september in Bussum.

We ontlenen aan onze Bosbaden zelf minstens zoveel plezier, nut en waarde als zo mooi is omschreven door Francine Postma in de Libelle.

Wil jij ook met ons op (micro) avontuur?

Kijk dan op de eventpagina, of op Bosbaden-shinrin-yoku

We ont-moeten je graag

Vier bijzonder plekken

Kom dan in 2023 Volle Maan Bosbaden met ons. Laat je verrassen door de bijzondere plekken in de omgeving van Hilversum, Bussum, Amersfoort, Hoogland en Hollandse Rading en je onder deskundige begeleiding onderdompelen in de energie van de Volle Manen van 2023!

Wat brengt het je?
Bijzondere mystieke avonden, met verwondering, diepgang en plezier | Diepe verbinding met de natuur en je binnenwereld | Vaste ijkpunten in het jaar | Reflectie en contact met je onderbewuste | Balans en harmonie | Ontdekken van je eigen Wortels en Wijsheid | Saamhorigheid en verbinding met gelijkgestemden in een fijne groep, open en veilig.

Wie zijn wij?
Myrna Geijssen is een spirituele duizendpoot en gepassioneerd in het lezen van energie. Zij weet haar levenservaring en kennis zo in te zetten dat zij jou helpt om op een diepere laag naar jezelf te kijken en daar iets van onschatbare waarde te vinden.

Ingrid Kop is een specialist in verdwalen in de natuur, waarbij zij het vermogen heeft dat dit niet voelt als verdwalen, maar als thuiskomen. Na een bosbad met Ingrid is je kijk op de natuur in al haar subtiliteit veranderd. www.eilandcoaching.nl

Wij combineren onze speciale werkwijzen en talenten tot een unieke beleving van Volle Maan Bosbaden.

AANMELDEN:
BOEK NU HIER JE TICKET

Wanneer en Waar 2023 & 2024

  • zaterdag 28-okt 19.00-20.30 Aan het water vlakbij Amersfoort Noord
  • maandag 27-nov 19.00-20.30 In het hart van het bos in Hollandse Rading
  • woensdag 27-dec 19.00-20.30 Onze zachte-krachtplek aan de Zuiderheide Hilversum
  • 2024
  • Donderdag 24 januari 19.00-20.30 Aan het water nabij Amersfoort-Noord
  • Zaterdag 24 februari 19.00-20.30 Onze zachte-krachtplek aan de Zuiderheide Hilversum
  • Maandag 25 maart 19.30 LA PALMA!!
  • Woensdag 24 april 19:30-21.00 Op het heideveld in Bussum.
  • Donderdag 23 mei 20.30-22.00 Aan het water nabij Amersfoort-Noord
  • Zaterdag 22 juni 20.45-22.15 In het hart van het bos in Hollandse Rading
  • Zondag 21 juli 20.30-22.00 Onze zachte-krachtplek aan de Zuiderheide Hilversum
  • Maandag 19 augustus 19.30-21.00 Op het heideveld in Bussum.
  • Woensdag 18 september 19.30-21.00 Aan het water nabij Amersfoort-Noord
  • Donderdag 17 okt 19.00-20.30 Onze zachte-krachtplek aan de Zuiderheide Hilversum
  • Vrijdag 15 november 19.00-20.30 Aan het water nabij Amersfoort-Noord
  • Zondag 15 december 19.00-20.30 In het hart van het bos in Hollandse Rading

Jouw bijdrage
Voor een eenmalige Volle Maan Bosbaden is jouw bijdrage € 20,-
Voor een kwartaal kaart van 3 maal Volle Maan Bosbaden is jouw bijdrage € 57,50

Volle Maan Powervrouwen

[ 2 aug 23] Gisteren heb ik genoten van [Volle Maan Bosbaden]❤️

Met fijne vrouwen een klein stukje natuur van letterlijk dichtbij waarnemen! Er is zo ontzettend veel te ontdekken bij elke stap die je zet(zo ook op je levenspad😉)

Ik doe dit vaak alleen, maar met deelgenoten en hetzelfde doel, is net zo fijn. Ik kom evengoed in m’n eigen bubbel en bij mezelf🙏🏻

Twee powervrouwen die dit begeleiden en dit tot een fijn én smakelijk samenzijn brengen!

Voor herhaling vatbaar😇❤️#dankbaar.Jenny Keting Olivier

Jenny Keting Olivier

Wat een mooie combinatie Natuur & Energie

[20 juni 23] Lieve Myrna en Ingrid,

Zondag 18 juni heb ik voor het eerst bij jullie mogen ervaren wat een [ Vol Leven Bosbad] is. Ik had geen idee wat ik kon verwachten. Ik dacht wel laat het een verrassing zijn en ging er open in. Een verrassing was het zeker en veel meer dan een verrassing het waren voor mij cadeautjes 🌹

Wat een mooie ervaring hebben jullie mij gegeven wat een bijzondere reis in de natuur en met energie werk bezig zijn. Wat een mooie combinatie.

Ik voelde dat mijn hart❤️ open ging en de energie ging stromen. Ik heb zulke mooie inzichten gekregen zoals over mijn familie wortels, vergeving, liefde en zachtheid en ook mijn schaduwkant en het  licht en de kracht van de natuur. Ik ervaarde die dag verbondenheid, eenheid, geaard en gedragen in het bos.

Ik wil jullie bedanken voor deze mooie innerlijke reis. 🙏🙏Liefs Ilonka ❤️🌹

Ilonka

Net zoals onze verre voorouders het ooit ook deden

[5 mei 23] Een prachtige volle maan bosbad-wandeling van Ingrid en Myrna ervaren! Dichtbij de Eem, een wandeling op blote voeten door hoog nat gras, daarna over gemaaid gras. Wat voelde dat fijn, de aarde voelde lauwwarm, mijn voeten veranderde van kleur, van dof wit tot glimmend roze!

In het 2e deel een visualisatiemeditatie bij een vuurtje in een cirkel, van oost (lente en vuur), liepen we naar het zuiden (zomer en water), westen (herfst en aarde), noorden (winter en lucht) naar opnieuw de lente. En ondertussen dacht je na, voelde je met je hart, en legde je je focus op je verlangen.

Buiten de cirkel schreven we onze intuïtieve woorden die bij het verlangen hoorden op, op een lint en knoopte die aan een tak – net zoals onze verre voorouders het ooit ook deden. We lieten een half eierdopje met bloem erin in de Eem meedrijven met de stroom. Onze intentie stuurden we mee. Ik zag dat mijn verlangen gewoon mee deinde met de stroom, moeiteloos, soms lag het even in stil in een inhammetje, daarna kabbelend weer verder, in flow!

In het laatste deel van het bosbad hebben 4 boontjes gepoot in een potje aarde.  Dronken we heerlijke thee, snoepten we van chocola, bespraken we de sessie en zagen we de maan opkomen, oranje/rood, heel groot en te mooi. De mei-maan van ontwaken, bevruchting…

Ik vond het magisch fijn! Dank Ingrid en Myrna en alle vrouwen die deelnamen! Annemarie van der Meer

Annemarie van der Meer

Volle Maan Bosbaden, zijn zonder iets te moeten

[7 jan 2023] Op een mooie plek, de Zuiderheide in Hilversum, is voor het eerst dit jaar een volle-maan bosbad georganiseerd. De sfeer in het kort verwoord: de kracht van de natuur, om je heen- en in jezelf, in stilte (samen) zijn, zonder iets te moeten.

Het buiten zijn en in verbinding staan met de elementen, roept voor iedereen iets anders op; heel praktisch betekent het ook je aandacht even hebben bij iets anders; samen wandelen, de kaarsjes in de wind aan houden; Dat wat je wilt loslaten- toevertrouwen op papier en laten gaan in het vuur, dat wat je wilt dat groeit vorm geven door een wens te verbinden aan een steen.

Deze kun je bij je blijven dragen als iets tastbaars aan het moment van toen. Op een heel ontspannen manier hebben we in de buitenruimte, stil gestaan bij onszelf, dat wat je binnenruimte zou kunnen noemen. Daarbij werden we ondersteund door ervaren natuur gidsen, die ons herinnerden aan onze traditionele natuurwaarden. De energie die verbonden is met het aardse- dit bosbad stond in het teken van loslaten, verbinden en groei. De berk was hiervoor synoniem. Een erg fijne avond! Dank aan alle aanwezigen, het bos en de maan! Yolanda

Yolanda Guffens

Wil je echt een unieke en bijzondere activiteit organiseren?
Wil jij een onvergetelijke avond organiseren waar nog lang over na gesproken zal worden? Denk aan bijvoorbeeld een bedrijfsuitje, vriendinnenavond of andere bijzondere gelegenheid? Dan ben je, op nadere afspraak, welkom voor een op jullie afgestemd Volle Maan Bosbad van 2 uur met maximaal 15 personen op een passende plek en tijd voor jullie.

Meer over Myrna & Ingrid;
Myrna is lichaamsgericht trauma therapeut met als specialisatie levensenergie. Zij kijkt vanuit een holistisch perspectief naar de mens waarin lichaam en geest zijn verbonden en de mens leeft in wederkerigheid met zijn omgeving. Door contact te hebben met de energiestromen in het eigen lichaam en daarin aanwezig, geaard en bewust aanwezig te zijn in het ‘hier en nu’. www.just-switch.nl

Ingrid is behalve shinrin-yoku gids (of bosbaden) ook stress- en burn-outcoach, mindfulnesscoach en diëtiste. Zij heeft zich gespecialiseerd in de begeleiding bij stress en burn-out. Ze voelt zich enorm thuis in het bos. Ontstressen, ontspannen en onthaasten. Ingrid neemt je mee om de natuur intens te beleven, ermee te verbinden. Daardoor kom je als vanzelf in verbinding met jezelf en de mensen en wereld om jou heen. www.eilandcoaching.nl

Heb je nog vragen?
Bel gerust met Myrna 06 55 62 81 45 of Ingrid 06 24 72 59 12

In het onderstaande filmpje neem ik je een keer mee op een van mijn voorbereidingen rondom de Lente, wat heb ik genoten van de Zwanen op mijn pad...