Wat mooi dat jij je ontspanningsoefeningen wil verrijken met helende klanken. Hieronder vind je meer informatie over hoe de je Solfeggio Frequenties kunt toepassen.
De term ‘Solfeggio’ verwijst naar een muzikaal onderwijssysteem dat werd ontwikkeld om zangers te helpen bij het leren van gezangen en melodieën door middel van een reeks vaste zangtonen. Zij staan nu beter bekend als de Solfeggio frequenties, veel minder in het jasje van een ‘geloof’, maar meer met de focus op hun helende en transformerende krachten.
De unieke set van frequenties wordt verondersteld helende eigenschappen te bezitten die bijdragen aan het welzijn van het individu op fysiek, mentaal, en spiritueel niveau. Gebruikers van deze frequenties geven verbeteringen aan als: verminderde stress, diepere meditatie, en een algeheel gevoel van harmonie en balans. De Solfeggio frequenties worden dan ook gezien als krachtige tool voor healing en transformatie. Elke frequentie wordt geacht te resoneren met specifieke aspecten van het menselijk lichaam en bewustzijn, de Solfeggio frequenties zijn dus niet zomaar muzikale tonen. Ze worden gezien als vibraties die de deur kunnen openen naar diepere niveaus van bewustzijn, heling en spirituele groei. Naast de Solfeggio Frequenties zijn er legio aan meditatie apps, of playlist te vinden op Spotify, zoek daarin je eigen weg om te voelen en ervaren waar jij je prettig bij voelt.
Wil je meer weten over frequenties en energie? Zoals de Solfeggio Frequenties? Kijk hier eens eens naar het filmpje ’Table vibration sand art Visualisation’ en hier naar het filmpje ‘Om at 528hz. Solfeggio DNA repair’.
Mogelijk begrijp je na het kijken van deze filmpjes dat frequenties helende eigenschappen hebben voor jouw energetische lichaam en diep inwerken op onze Chakra’s? Ben je inmiddels wel toe aan een momentje voor jezelf? Ik kan dit album op Spotify van harte aanbevelen.
Solfeggio Frequenties en onze Chakra’s:
- 174 Hz – De Basis van Bewustzijn | Helende Eigenschappen: Vermindert fysieke pijn en bevordert een gevoel van veiligheid en liefde.
Deze frequentie fungeert als een muzikale pijnstiller, die een diep gevoel van kalmte en comfort biedt. Het is effectief in het verlichten van pijn en spanning in het lichaam en creëren van een veilige omgeving voor genezing. De vibratie werkt op een subtiele manier om het lichamelijke en emotionele welzijn te ondersteunen, waardoor het ideaal is voor gebruik in stressvolle tijden of tijdens meditatie voor het bereiken van een diepe ontspanning.
Chakra: Niet direct gekoppeld, maar biedt een fundament van stabiliteit en grounding.
- 285 Hz – Quantum Cognitie |Helende Eigenschappen: Bevordert het herstel van energie, weefsel en beschadigde organen.
Deze frequentie staat bekend om zijn vermogen om het lichaam op cellulair niveau te genezen, door beschadigde organen en weefsels te herstellen naar hun oorspronkelijke staat. Het stimuleert ook het immuunsysteem en verhoogt de vitaliteit, waardoor het lichaam zichzelf op een meer effectieve wijze kan genezen. De 285 Hz frequentie is bijzonder nuttig voor het bevorderen van snel herstel na fysieke verwondingen, operaties of langdurige ziekte.
Chakra: Niet direct gekoppeld, maar ondersteunt fysieke genezing en vitaliteit.
- 396 Hz (ut) – Wortelchakra (Muladhara) |Helende Eigenschappen: Helpt bij het loslaten van angst en zorgen, bevordert emotionele bevrijding.
Deze toon werkt direct op het vrijmaken van emotionele blokkades en het verminderen van negatieve gevoelens, zoals angst, schaamte en schuld. Het is effectief in het herstellen van een gevoel van aarding en stabiliteit, cruciaal voor persoonlijke groei en het bereiken van innerlijke vrede. Door te focussen op het wortelchakra, ondersteunt dit een gevoel van veiligheid.
Chakra: Wortelchakra, voor gronding en veiligheid.
- 417 Hz (re) – Sacrale Chakra (Svadhishthana)| Helende Eigenschappen: Reinigt negatieve energieën en faciliteert verandering en aanvaarding.
Deze frequentie moedigt loslating van oude, negatieve patronen en trauma’s uit het verleden aan, en ondersteunt positieve veranderingen en nieuwe beginnen. Het werkt bijzonder effectief in op het aangaan van emotionele uitdagingen, het verbeteren van de creativiteit en het versterken van de wil om vooruit te bewegen. Het stimuleert ook het direct het sacrale chakra, waardoor het bevorderlijk is voor seksuele en creatieve energie.
Chakra: Sacrale Chakra, voor emotionele balans en creativiteit.
- 528 Hz (mi) – Zonnevlechtchakra (Manipura) |Helende Eigenschappen: Herstelt DNA, verhoogt levensenergie en bevordert welzijn en liefde.
Bekend als de “Liefdesfrequentie”, werkt deze toon op wonderbaarlijke wijze aan het herstel van het menselijk DNA naar zijn oorspronkelijke staat. Het bevordert ook gezondheid, vitaliteit, en spirituele ontwaking. Deze frequentie helpt bij het vergroten van zelfvertrouwen en het stimuleren van een positieve levenshouding, waardoor het een krachtig hulpmiddel is voor persoonlijke transformatie.
Chakra: Zonnevlechtchakra, voor persoonlijke kracht en zelfvertrouwen.
- 639 Hz (fa) – Hartchakra (Anahata) |Helende Eigenschappen: Verbeteren van relaties en interpersoonlijke verbinding, compassie en liefde.
Deze frequentie staat centraal in het verbeteren van communicatie, begrip en tolerantie in interpersoonlijke relaties. Het opent het hartchakra, waardoor een dieper gevoel van verbinding en onvoorwaardelijke liefde kan stromen, zowel naar anderen als naar jezelf. Het is ideaal voor het genezen van relaties en het cultiveren van een omgeving van harmonie en liefde.
Chakra: Hartchakra, centraal voor liefde en verbinding
- 741 Hz (sol) – Keelchakra (Vishuddha) |Helende Eigenschappen: Stimuleert zelfexpressie, creativiteit en eerlijke communicatie. Het reinigen van het lichaam van toxines.
Gericht op het ontgrendelen van het keelchakra, bevordert deze frequentie de vrijheid van expressie en communicatie. Het helpt individuen om hun waarheid te spreken, creatieve ideeën uit te drukken en persoonlijke authenticiteit te leven. Deze toon is bijzonder nuttig voor wie zijn of haar innerlijke stem wil vinden en uitdrukken.
Chakra: Keelchakra, voor communicatie en expressie.
- 852 Hz (la) – Derde Oog Chakra (Ajna) |Helende Eigenschappen: Verbetert intuïtie, helderheid, en spirituele inzichten en orde.
Deze frequentie stimuleert het derde oog chakra, waardoor helderziendheid, spirituele helderheid en toegang tot intuïtieve vermogens worden vergroot. Het ondersteunt diepe innerlijke rust en het vermogen om de diepere betekenissen en waarheden van het leven te zien. Het is een krachtige tool voor (visualisatie) meditatie en persoonlijke groei.
Chakra: Derde Oog Chakra, voor intuïtie en inzicht.
- 963 Hz (si) – Kruinchakra (Sahasrara) |Helende Eigenschappen: Faciliteert verbinding met het goddelijke en spirituele ontwaken.
De hoogste van de Solfeggio frequenties, deze toon bevordert een staat van hoger bewustzijn en spirituele ontwaking. Het activeert het kruinchakra, wat leidt tot een gevoel van eenheid met het universum en een diepe verbinding met het goddelijke. Deze frequentie is ideaal voor diegenen die hun spirituele pad willen verdiepen en hun bewustzijn willen uitbreiden.
Chakra: Kruinchakra, voor spirituele verbinding en verlichting.
Verruim je mogelijkheden door vooral zelf op onderzoek te gaan welke frequenties fijn zijn voor jou, er is heel veel aanbod en dus veel mogelijk. Mocht je wat ondersteuning kunnen gebruiken om je oefeningen te doen, of emoties te relesen? Neem dan gerust contact op mij.
Myrna Geijssen
