Overweldigend
Als jij Hoog sensitief bent dan zal dit beeld je vast aanspreken, omdat jij je vaak overweldigd voelt door te veel prikkels om je heen of in je leven. Je hebt vaak een sterke behoefte aan rust en stilte. Voor mij heel herkenbaar, ik zoek ook graag de rust en stilte op. En eigenlijk zie ik in de huidige maatschappij dat veel vrouwen vastlopen door overprikkeling en zich sneller overweldigd voelen ook wel HPS genoemd.
We zijn ver verwijderd geraakt van de natuur, van ons eigen lichaamsbewustzijn en hoe we diepgaand prikkels kunnen verwerken en spanningen kunnen loslaten, met vaak een overgevoeligheid, sterke emotionele reactie en een hoge gevoeligheid voor subtiele signalen in de omgeving tot gevolg.
Hoog gevoelige vrouw of niet, we hebben allemaal tijd nodig om prikkels te verwerken, er komt veel op ons af in ons huidige leven en onze omgeving. In mijn praktijk zie ik vaak dat het ont-prikkelen en verwerken van spanningen, stress en emoties niet is aangeleerd, hoe dat te doen. De overprikkeling is ze letterlijk met de paplepel ingegoten, of ervaringen van het verleden heeft hun zenuwstelsel op scherp gezet.
Ik begeleid vrouwen, om meer balans en rust te ervaren door het ontwortelen van beschadigende ervaringen uit het verleden en door het ontwikkelen van meer lichaamsbewust zijn en in hoe hun levensenergie stroomt en blokkeert in hun dagelijkse leven. Met als duidelijke richting hoe zij hun energie bij zichzelf kunnen houden en prikkels kunnen verwerken.
En dat is een lastige opgave om alleen te doen, ik kan je daarbij begeleiden en ondersteunen en je laten ervaren wat werkt voor jou, in jouw omstandigheden en jouw levensenergie.
Ik begeleid je zowel in de natuur als in mijn praktijk doormiddel van het aanbieden van een geïntegreerde aanpak van systemisch, sjamanistisch en lichaamsgerichte oefeningen om nieuwe inzichten en ervaringen op te doen die jij je gericht naar de toekomst eigen kunt maken, zodat je jouw energie zelf in beheer kunt nemen en niet meer voortdurend kwijtraakt of weg geeft.
Mijn werkmethode geeft vaak hele verassende effecten en diepe inzichten met nieuwe perspectieven en mogelijkheden voor je verdere levenspad.
Wil je direct meer weten over mijn klik dan hier
Hoe nu verder?
Ben jij toe aan verwerking en herstel? App, bel of mail mij om nog wat meer achtergrond te geven over mijn werkwijze of misschien wil je wel direct een afspraak maken: Via Whatsapp , bel me op 06 55 62 81 45 of per e-mail myrna@just-switch.nl
