Just Switch

Voorouderheling, regressie en transformatie coaching

Blog website

Onvoorwaardelijke Liefde

by

De mist omsluit mij helemaal, als een deken valt ze over mij heen
Het is zo koud en zo donker, ik zie helemaal niets
Alle geluiden verstommen, een oorverdovende stilte neemt mij over
Het is de mist van mijn binnenwereld die mij roept

December roept mij om mij te oriënteren, om te stoppen en om stil te staan
Mijn gids, als mijn
hart, ze is warm en ze klopt zacht
Ze wijst me de weg naar mijn bevroren delen tot in de kern van bevroren cellen in mij

Ik volg haar ritme, haar route, ze gaat mij voor
Ik kom aan in het centrum, ik val stil en zij klopt door
Nu ben ik samen met de kou en dat donkere, dat ruwe, die harde delen van mijn ziel
Ik ben in de oorverdovende stilte van mijn ongemak en al het niet weten

Op de tast vind ik mijn weg, want het donker, de mist, ze houden mijn ogen gesloten
Die kou, dat donker, deze mist… Zo uitzichtloos, er lijkt geen begin, en er lijkt geen einde.
Er lijkt geen einde aan te komen.
Ze houden me daar…
Ellenlang.

Ik ken het ritme van december wel, het ritme van Moeder Aarde
Alsof de Aarde stil valt tussen het donker en het licht en nooit meer bewegen zal
Ze nodigt me uit om niet te bewegen, net zo lang tot ik alles heb gezien en al het juiste heb gehoord
In deze mist, in dit donker, daar waar ik nu ben, er is geen tijd waar te nemen
Waar kan ik heen? Wat kan ik doen?

Maar dan.. O, ja… Mijn hart!

Mijn hart heeft haar eigen ritme, een eigen tijd, een ritme en tijd waarop ik vertrouw en wat ik ken
Ken als de hartslag van Moeder Aarde, haar tempo, haar tijd.
Mijn hart omarmt dit tempo, dit ritme van binnenuit naar al die bevroren delen en cellen in mij
Onbaatzuchtig klopt ze mijn bloed rond en rond

Ze laat me smelten, met haar energie, met haar warmte, met haar onbaatzuchtige heldere kracht
Ze laat me ontdooien tot het weer helemaal zal stromen in mij
Mijn hart. Ik geef haar de tijd, en zij neemt haar tijd

Ik ga liggen op Moeder Aarde, haar geruststelling, haar adem, haar hart, haar stroming, het klopt altijd
Coherent klopt mijn hart mee op haar ritme. Ze biedt mij het perspectief van ontkiemen, ontrollen, ontwikkelen, ontvouwen, ontluiken
Dwars door de mist, het donker en de ijzige rauwe kou

Ik hoefde mij alleen maar te herinneren…
Mijn hart is als het hart van Moeder Aarde, mijn liefde, de liefde van mijn Leven, ze klopt altijd haar ritme, haar tijd, ze klopt speciaal voor mij.
Ze zoekt zielsvanzelfsprekend door het donker, het licht
Ze vindt altijd haar weg, terug in haar stroming, ze is op haar plek in de tijd

Ik hoef alleen haar ritme maar te volgen op weg naar verlichting.
En Vertrouwen op het kloppen van onvoorwaardelijke liefde voor mij.

Het klopt al die onvoorwaardelijke liefde voor en door mijn hart en ziel

Myrna – Just Switch

Ook je hart vinden?
App, bel of mail mij in geval je nog vragen hebt Via Whatsapp , bel me op 06 55 62 81 45 of per e-mail myrna@just-switch.nl

Ervaringsverslag geschreven door Paula deelneemster vrouwenretraite La Palma maart 2025

by

Het fijnste verjaardagscadeau
Een druk leven, een gezin met twee opgroeiende pubers en altijd klaarstaan voor anderen. En ineens voelde ik een innerlijke onrust. Het gevoel bleef aan me kleven en als oplossing bleef ik maar doorgaan en probeerde het gevoel ermee weg te duwen. Ineens is het 2025 en Oeps! Ik realiseerde dat ik dan 50 jaar zal worden. De omgeving vroeg me waar ik het feest ga vieren. Wil ik het eigenlijk vieren? Als ik een feest ga organiseren, doe ik het dan voor mijzelf of voor de buitenwereld? Waar heb ik eigenlijk behoefte aan? Het antwoord was simpel.

Inzichten in patronen
Ik had behoefte aan rust en verbinding met natuur, tijd nemen voor mijzelf waarbij ik ongestoord over mijn diepingewortelde gevoelens kon nadenken en inzichten kon krijgen in bepaalde patronen. Ik zag de retraite naar La Palma van Myrna en Ingrid en het besluit was snel gevallen.

Het telefoongesprek met Myrna voelde wederzijds fijn.

Na mijn aankomst op La Palma werden we opgehaald met een busje en niet lang daarna waren we aan het strand en kregen daar mooie uitnodigingen. De daaropvolgende dagen waren gevuld met fijne buitenactiviteiten met Ingrid en binnen- ‘uitnodigingen’ van Myrna.

Flexibel programma
In de avond bespraken we onze inzichten van de dag. Soms in de groep en soms één op één, net wat passend voelde in het moment. Afhankelijk van het weer werden er aanpassingen in het programma gebracht. Het weer op La Palma kan zo snel omslaan, vooral als je in de bergen/bossen zit. De veiligheid, leeftijd, fysieke conditie en de innerlijke behoeftes van de deelnemers werden door Myrna en Ingrid goed in de gaten gehouden.

De vegetarische gerechten van Ingrid waren fantastisch. De toetjes waarbij ze ook de tradities van La Palma verwerkt heeft, waren overtreffend. Ik was heel blij dat Ingrid rekening hield met de wensen van iedereen. Extra salade of extra portie gekookte groente was nooit een probleem.

Water-zegening
Het bosbeelden aan zee was wel een bijzonder ervaring, aanvankelijk was ik sceptisch. Ik vond het vreemd om van stenen en voorwerpen op het strand een gezamenlijk ‘constructie’ te gaan maken. Maar naarmate we bezig waren begon zich er een kunstwerk te vormen. Ik merkte dat het leggen van stenen niet alleen een fysieke sensatie was, maar dat er ik er steeds meer gevoel bij kreeg. Ik zag dat het ook zo ging bij de andere deelneemsters. Naarmate we meer bezig waren nam het gevoel het over van onze rationele geest. Aan het eind heb ik het kunstwerk met water besprenkeld, toen pas voelde het af. Later hoorde ik van de andere deelneemsters dat ze het fijn vonden om met mijn water- zegening onze gezamenlijk stuk te afronden.

Voorouders
Ik was zelf in deze reis met name geïnteresseerd in mijn voorouders, terwijl de interesse van iemand anders meer bij het medicijn wiel kon liggen. Tijdens de wandeltochten door de prachtige natuur van La Palma hebben we ons elk op eigen wijze gericht gebogen over een bepaald thema in de familielijnen. Deze wandelingen hebben me geholpen om meer inzicht te krijgen in het ontstaan van bepaalde patronen in mijn familieleven. Tijdens de retraite merkte ik ook dat ik baat had bij de klankschalen. Gesproken woorden samen met de resonantie van de klankschalen maakte uit mijn onderbewuste veel emoties los.

Stralen
De energie van La Palma werkte door bij thuiskomst, als je weg bent geweest is het fijn om te merken dat je bent gemist, ze vonden mij stralen! Ik kreeg ook tijdens een opstellings-sessie met Myrna in de retraite een openbaringen waar ik nu in het dagelijks leven mee aan het oefenen ben. Myrna zou zeggen: oefening baart kunst! En ik heb het vertrouwen in mijzelf dat dit ook zo is.

Het feit dat er tijdens de retraite een stroom emoties bij mij los is gekomen en voor mezelf ontdekken dat ik een connectie met mijn innerlijke zelf kan maken voelt zo fijn. Ik ben ervoor dankbaar aan de dames voor hun goede begeleiding. De retraite was een fantastisch cadeau dat ik aan mijzelf gegund heb. Misschien ga ik nog wel een keer mee!

Dames, hartelijk dank! Paula

Nawoord Myrna en Ingrid

Dank je wel Paula voor het delen van je mooie ervaringen, omdat jij andere vrouwen ook deze ervaring gunt mochten wij je verhaal delen.

We hebben genoten van je openheid, je (innerlijke) reis en zeer zeker ook van je ‘wolken magie’!

Ultiéme kans Deze retraite is je ultiéme kans om aan de hectiek van het dagelijkse leven te ontsnappen. Geef jezelf als vrouw deze kans om te herstellen, tijd voor jezelf te maken en te groeien tijdens onze exclusieve retraite week op het adembenemende eiland La Palma!

Je kunt je weer inschrijven voor onze volgende retraite van november 2025. Weet wel dat er slechts plaats is voor slechts 7 vrouwen, we willen het persoonlijk en intiem houden.

Wil je vrijblijvend informatie? App, bel of mail Myrna via Whatsapp ,  06 55 62 81 45 of stuur een e-mail aan  myrna@just-switch.nl

Wij zien er naar uit je te ont-moeten op La Palma!

Myrna Just Switch & Ingrid Bosbaden Shinrin-yoku

Ervaringsverslag geschreven door Agnes Meijs deelneemster vrouwenretraite La Palma maart 2025

by

Bezinnings-stip nodig
Retraite op La Palma, een week bezinnen op mijn nieuwe koers met naderend pensioen in zicht. Nooit gedacht dat ik daar behoefte aan zou hebben. Vrijheid, blijheid toch? Maar het schuurde en knaagde op vele fronten. Afgelopen november ’24 had ik duidelijk een bezinnings-stip aan de horizon nodig en boekte bij Myrna en Ingrid hun vrouwen Week Retraite op La Palma voor maart 2025.

Wauw! Dat had ik nooit bedacht

Tijdens de retraite heb ik mij overgeven aan de ‘verrassingen’ en ‘uitnodigingen’ die Myrna en Ingrid bedachten, afgestemd op wat ze voelden dat we nodig hadden en aan konden.
Onverwachts liepen we met Ingrid als bosbadgids de lange Ruta de los Volcanos met (op een uitnodiging van Myrna) de moeder- en vaderlijn in gedachten. Waarin ook een moment van kiezen kwam: doorgaan 13 km, of terug, de nevel weer in 6 km. …

Natuurlijk doorgaan, geen twijfel mogelijk. Wauw, ik had nooit gedacht dat ik deze tocht zonder geestelijke voorbereiding zou kunnen lopen! Het was grensverleggend en helend.

Ik als Elder
Een zeebad met een ‘bosbeeld’ creatie bleek een nieuw medicijnwiel op te leveren met mijzelf als ‘elder’.  Zonsondergangen, bloemenzeeën, grotten met oude inscripties, thuiskomen in de gigantische drakenboom, iedere nacht op mijn matrasje buiten onder de sterren slapen met afnemende maan en krekelgetsjilp.

Bezorgd en emotioneel
Een emotionele sessie bij Myrna over o.a. de waarde van spullen, van ‘wie wat bewaart, die heeft wat’, en zorgen voor mij pa van 98, bezorgdheid over mijn eigen gezondheid; bezien vanuit generatielijnen en patronen… Toch spullen maar liever zien weg te geven aan de juiste personen zodat mijn huis (en hoofd) leger wordt.

Compleet voelen
Bij de slot-ceremonie onder begeleiding van Myrna vanuit het centrum van het Kompas van Leven, maakte ik steeds contact met wat ieder element betekende voor mijn nieuwe koers. En dat op diverse variaties van het muzieknummer “Todo cambia”( Mercedes Sosa, een van de liederen die mij in moeilijke situaties perspectief biedt) en de Afrikaanse drum in het centrum. Ik voelde me compleet.

Veiligheid en toewijding ervaren
Myrna was zo’n excellente chauffeuse – die met het busje door de bochten en langs afgronden kon scheuren maar ook kon vertragen- zodat ik het gevoel van veiligheid om door een ander gereden te worden, terugvond. Ingrid leefde zich – naast het bosbaden – uit in allerlei culinaire hoogstandjes. Heerlijk! Wat een toewijding.

Mijn heilige missie
Wat mijn nieuwe koers nu wordt? Tja, dat heb ik verwoord in een brief aan mezelf (op uitnodiging van Myrna natuurlijk). Het voelt een beetje te intiem om deze brief letterlijk te delen, maar de essentie ervan is dat mens en natuur met elkaar verbinden echt wel mijn ‘heilige’ missie is en blijft, en ook meer bij mijn kleinkind zijn, en wellicht mijn dochter van de winter opzoeken in de Caraïben, en andere dingen gaan op een lager pitje, en ik voel een verlangen om vrienden en bekenden in het buitenland op te zoeken.

Eigen-Waarden
De energie van La Palma, de sessie met het Kompas van Leven en jullie begeleiding werkt zeker door. Ik voel meer, zoals meer stevigheid in het zetten van stappen en het mij uitspreken voor mijn waarden.

Hartelijk dank, Agnes Meijs

Nawoord Myrna en Ingrid

Dank je wel Agnes voor het delen van je mooie ervaringen, omdat jij andere vrouwen ook deze ervaring gunt mochten wij je verhaal delen.

We hebben genoten van je (innerlijke) reis, je levensverhalen en natuurlijk je prachtige slotdans in die prachtige jurk die je van Ingrid mocht lenen.

Ultiéme kans Deze retraite is je ultiéme kans om aan de hectiek van het dagelijkse leven te ontsnappen. Geef jezelf als vrouw deze kans om te herstellen, tijd voor jezelf te maken en te groeien tijdens onze exclusieve retraite week op het adembenemende eiland La Palma!

Je kunt je weer inschrijven voor onze volgende retraite van november 2025. Weet wel dat er slechts plaats is voor slechts 7 vrouwen, we willen het persoonlijk en intiem houden.

Wil je vrijblijvend informatie? App, bel of mail Myrna via Whatsapp ,  06 55 62 81 45 of stuur een e-mail aan  myrna@just-switch.nl

Wij zien er naar uit je te ont-moeten op La Palma!

Myrna Just Switch & Ingrid Bosbaden Shinrin-yoku

Ervaringsverslag Marieke deelneemster vrouwenretraite La Palma november 2024

by

Mijn (innerlijke) reis naar La Palma
Wat ben ik blij dat ik mijzelf deze retraite cadeau gedaan heb. Zonder verwachting ben ik het avontuur aangegaan. Mooi, liefdevol, ontzorgt, confronterend, warm, creatief, emotioneel, blij zijn maar een paar woorden die deze week voor mij beschrijven. Vanaf het moment van de eerste ontmoeting met Myrna en Ingrid op het vliegveld tot aan mijn vertrek heb ik mij gezien, gewaardeerd en erkent gevoelt. Dat is zo ongelofelijk fijn.

Modder op de weg
Het verrassingselement van deze retraite kon ik heel erg waarderen. Immers weet je in het leven nooit echt waar je aan toe bent. Je denkt het soms te weten, maar de weg kan altijd anders lopen. Mijn persoonlijke levenszin die ik altijd met mij meedraag is: ‘ik heb de kracht mijn eigen weg te bewandelen’. Tijdens deze retraite heb ik voor mijzelf de bevestiging gekregen dat dit ook echt zo is. Een hobbel, een kuil en wat kiezels en modder horen op de weg, zo ook op mijn levensweg. Maar wat ben ik trots op de weg die ik tot nu toe heb afgelegd.

Omarmen
De hobbels, kuilen en kiezels zijn tijdens deze retraite zichtbaar geworden, maar door ze te omarmen en toe te laten werd het mooi wit zand. Helder van kleur en zacht.

Aanvoelen
Elke dag werd een bijzondere dag. Hoe jullie samen de retraite hebben vormgegeven en soms op momenten aan mijn persoonlijke situatie en gevoel hebben aangepast was voor mij waardevol. Jullie voelden heel goed aan wat ik nodig had.

Puur natuur
Ingrid, wat kan jij lekkere dingen maken. Het eten was elke dag een feestje. Puur natuur en met veel liefde bereid. En dan de mooie, intense wandelingen. In vertraging, in stilte en gezellig pratend. En met interesse heb ik geluisterd naar alles wat jij over La Palma verteld hebt, al leek ik soms afwezig. Ik heb van alles genoten!

Tranen van waarde
Myrna jouw sessies hebben mij veel doen huilen, maar het was het meer dan waard. Tranen van verdriet, maar zeker ook geluk. Pijn in mijn hoofd, rug en heupen hebben mijn eerste dagen behoorlijk in zijn greep gehad, maar niets gebeurt voor niets. Daar ben ik inmiddels echt van overtuigd.

Diepe indruk
Ik ben alweer even geland en weer terug in mijn wat drukke bestaan, maar deze retraite heeft een diepe indruk bij mij achtergelaten. Mijn innerlijke reis is verlengd en duurt nog steeds voort. Mijn ‘kuikentjes’, vuur in mijn buik en glinsteringen in mijn lijf voel ik nog steeds en hierdoor voel ik mijzelf vol liefde. Liefde voor de ander, maar zeker ook voor mijzelf.

Voor alle vrouwen!
Jullie liefdevolle samenwerking met elkaar was zeer prettig voor mij. Respect voor mij, maar ook zeker voor elkaar. Blijf dit soort retraites geven, want ik gun alle vrouwen zo’n mooie week!

Liefs Marieke

Nawoord Myrna en Ingrid
Dank je wel Marieke voor het delen van je mooie ervaringen, omdat jij andere vrouwen ook deze ervaring gunt mochten wij je verhaal delen. We hebben genoten van je (innerlijke) reis!

Ultiéme kans Deze retraite is je ultiéme kans om aan de hectiek van het dagelijkse leven te ontsnappen.

Geef jezelf als vrouw, net als Marieke, deze kans om te herstellen, tijd voor jezelf te maken en te groeien tijdens onze exclusieve retraite week op het adembenemende eiland La Palma!

Je kunt je weer inschrijven voor onze volgende retraite, we gaan twee maal per jaar! Weet wel dat er slechts plaats is voor slechts 7 vrouwen, we willen het persoonlijk en intiem houden.

Wil je vrijblijvend informatie? App, bel of mail Myrna via Whatsapp ,  06 55 62 81 45 of stuur een e-mail aan  myrna@just-switch.nl

Wij zien er naar uit je te ont-moeten op La Palma!

Myrna Just Switch & Ingrid https://bosbaden-shinrin-yoku.nl

Affirmaties voor de maand van Vernieuwing van de Aarde

by

Om jezelf te ‘verlichten’ kun je deze maand ondersteunende affirmaties maken.

Een affirmatie is een positieve, bekrachtigende uitspraak die je bewust herhaalt om je gedachten en overtuigingen te beïnvloeden. Het doel van een affirmatie maken is om negatieve patronen of beperkende overtuigingen los te laten en ruimte te maken voor positieve energie, dat past mooi bij de maand december!

Ontwikkel door het maken van affirmaties je zelfvertrouwen en innerlijke groei. Door regelmatig affirmaties te gebruiken, kun je namelijk je onderbewuste trainen om je doelen, intenties of een gewenste gemoedstoestand te ondersteunen.

Affirmaties zijn dus een krachtig natuurlijk hulpmiddel om je focus te richten op datgene wat je wilt versterken in je leven. Ze helpen je om je intenties helder te maken en een diepere verbinding te creëren met je innerlijke kracht.

Ik geef je enkele voorbeelden van affirmaties voor de maand december en midwinter:

Ik omarm mijn stilte en duisternis als een bron van innerlijke kracht en wijsheid.
Deze affirmatie past bij de introspectieve energie van de winter en het omarmen van rust.

Het licht in mijn wezen is sterk en straalt helder, zelfs in de donkerste nachten.
Ter herinnering aan de belofte van Midwinter en de terugkeer van het licht, zowel buiten als binnenin.

Ik vertrouw op het stiltepunt van het Jaarwiel en eer de boodschap van haar donker in mijn leven.
Ondersteunt het loslaten van controle en het vertrouwen in het proces van transformatie.

In de diepte van de winter vind ik rust, inspiratie en ligt de kiem van vernieuwing.
Om je te verbinden met de symboliek van midwinter als tijd van bezinning en hoop.

Deze affirmaties kunnen je helpen om de energie van december en de winterzonnewende bewust te beleven en je innerlijke balans te versterken. Natuurlijk kun je nu nog beter zelf aan de slag gaan om mooie affirmaties te maken voor de decembermaand. Daarmee creëer je ook meteen een mooi rustpunt in je dag of week.

Hoe was het voor jou om op deze manier even stil te staan bij jezelf? Mooi toch als je de kracht in jezelf zo kunt aan wenden dat je levensenergie meer gaat stromen?

Geniet van een prachtige decembermaand en misschien ontmoeten we elkaar ergens deze maand?

Myrna ~Just switch

Maan van Rust en Wijsheid

by

MAAN
~ Zij zal mij herinneren te leven naar dat wat ik werkelijk weet, wat ik wezenlijk zie en als diegene wie ik in alle waarachtigheid ben ~ Myrna

We rusten op een kingsize bed van blad
We zijn neergestreken bij onze Moederboom
We rusten nog wat dieper door

Met onder ons de kracht van haar wortels
En boven ons dat van de Maan
Zij staan daar in weer en wind, door alle seizoenen heen

Zo aanwezig en voelbaar zijn deze ankers van Rust en Wijsheid
Zij zijn onze getuige van de vele verhalen van al eeuwen lang
De wind steekt op en laat van zich horen

Het blaast door alles wat wij bij ons zijn gaan dragen van hen
Van dat wat ooit onbedoeld is mee gegaan in ons familiesysteem
Dat van toen en ooit, van alle pijn en verdriet van hen die er voor ons waren

Wat hebben we ervan meegenomen, helemaal naar onze waarden van hier en nu?
Wat mag daarvan blijven, wat daarvan mag gaan om jouw eigen pad te kunnen gaan?
Ze laat wat blad voor ons vallen, ze laat het los op Moeder Aarde om daar te verteren

Ze leeft ons voor, het vermogen te transformeren naar een nieuw bestaan
Ze laat ons helemaal zakken via haar bladeren dek
Tot diep tussen haar wortels

Daar laten we los, dat wat ons niet meer dient, daar laten we het rusten
Daar onder aan haar voeten, waar de winter spoedig zal komen, waar het zal verteren
Met het verstrijken van de tijd en de belofte om het te transformeren naar Eigen-Waarden

De wind gaat liggen, wij staan op en kijken met ons hart naar haar
Dank je wel voorbeeld van Rust en Wijsheid
Voor het innemen van je plek en je ruimte als kind van de wereld

Zo welkom en zo gewenst
De Moederboom staat gegrond in Moeder Aarde
Ze leeft ons voor hoe te staan in onze Rust en Wijsheid

Myrna ~Just Switch

SLUIER ~ Samhain

by

In de nacht van 31 oktober op 1 november vieren we Samhain, een Keltisch feest. De sluier tussen de werelden van hier en daar worden dunner, waardoor het contact met onze voorouders vrijer stroomt, het is de nacht waarop de sluier het dunst is in het hele Jaarwiel.

31 oktober is in het Jaarwiel dan ook een mooie dag om voor jezelf een bewust moment te creëren voor reflectie. Om na te gaan wat je mag loslaten en transformeren in jezelf. Het is zeer aannemelijk dat dit in relatie met je (voor)ouders of overleden dierbaren zal staan. Ook al zijn zij daar en jij hier, jullie zijn verbonden en maar één hartslag of gedachte bij elkaar vandaan. Al dan niet bewust is er een uitwisseling gaande in de verbinding tussen de gescheiden werelden.

Gun jij jezelf tijd om ruimte te maken voor dit verhaal in jou? Voor het verhaal van diegene uit je verleden? Misschien kende jij je overgrootmoeder niet, maar droeg zij iets ‘groots’, wat nog kan doorsluimeren in jou. Kun jij je openen voor wat nog te delen en helen in de afstemming met haar? Of een andere voorouder die je aandacht vraagt?

Neem de tijd om te rusten en te reflecteren op dergelijke vragen. Deze tijd keren we meer en meer naar binnen, soms worden mensen in de herfst en winter ook somberder. Wat is het dan eigenlijk in je hart en geest wat om aandacht vraagt?

Op samhain kun jij je aandacht richten op hen die over zijn gegaan en hen eren. Bijvoorbeeld door je huis op te ruimen en te reinigen, met wierook, of salie. Gooi de ramen even lekker open, als een zuiver en verbonden welkom!

Maak op 31 oktober eens een heerlijke wandeling door de natuur in verbinding met datgene wat je aandacht vraagt om los te laten? De natuur laat ook los nu. Mogelijk ontvang je mooie boodschappen van de natuur in verbinding met jou dierbaren?

Je kunt vervolgens bij thuiskomst een mooi plekje in huis maken met bijvoorbeeld een foto of sieraad van iemand die in de afstemming dichtbij je is? Laat het een plekje worden waar jullie met elkaar kunnen verbinden door deze bijzondere dag heen. Waar je steeds even bewust stil kunt staan om te voelen hoe zij nog steeds een plek hebben in je leven.

Misschien steek je wel een kaarsje voor hen aan, zodat jullie verbonden zijn via een lichtpuntje in huis. En als je vanavond gaat slapen kun je hen een vraag stellen om in je dromen te beantwoorden. Over datgene wat jij mag loslaten en transformeren in je leven. Laat je verwonderen wat er komt.

Neem deze dag en nacht de sluier waar met je liefdevolle aandacht, zoals je de mist buiten in de natuur kunt waarnemen. Laat deze mist zacht en in vertrouwen in je binnenwereld doorschemeren. Opdat je datgene mag ontvangen en ‘zien’, wat dienstbaar zal zijn aan jouw levensreis.

✨✨’Het is een sluier van mist waardoor we helder kunnen zien en weten’… ✨✨

Myrna ~Just Switch

Diepere lagen
Mocht je meer rust en ruimte nodig hebben om de diepere lagen van je stamboom in jezelf te onderzoeken? Ik gids je graag. Of ontmoeten we elkaar of op één van de natuur events? Zo kun je nog mee met onze Vrouwen Week Retraite op La Palma in het najaar en voorjaar.

Over diepgang gesproken, voel je welkom😌

Gelukzalige Herfst Zon

by

Jij prachtige machtige kracht
Nog helder, maar al laag en zacht
Nu nog heerlijke aanwezige herfst zon
Mijn rotsvaste stevige krachtige bron

Tussen de vele vallende bladeren
Voel ik je laatste stralen naderen
Weet je mijn hart te raken en verwarmen
En ik voel je afscheid, je laatste omarmen

Het is je tijd om verder te vervagen
Ruimte te maken, bijna niet te verdragen
Jij die zult vertrekken, spoedig zult gaan
Verder en verder bij mij vandaan

Je boodschap zal ik dragen, verdragen
Als een aankondiging voor diepere lagen
Voor het volgen van een zacht gefluister
Wat komt uit het donker, het duister

Om gestaag te landen in een binnen wereld pracht
Aanwezig te rusten bij mijn vrouwen kracht
Wat ik alleen maar aanvaarden en vinden kon
Door jouw vertrek, mooie gelukzalige herfst zon

Myrna ~Just Switch