• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Just Switch Trauma sporen traumasporen Lichaamsgerichte Trauma Therapie Narcisme voorouderlijke lijnen

Just Switch

Lichaamsgerichte Trauma Therapie

  • Home
  • Thematiek
    • Voorouderheling | Regressie
    • Traumatische Bevalling
    • Innerlijk kind
    • HSP
    • Narcisme
      • Narcistische moeder
      • Narcistische vader
      • Verborgen narcisme
    • Levensvragen
    • Trauma
    • Kennismaking
    • Tarieven
  • Therapievormen
    • Voorouderlijke lijnen | Voorouderheling | Regressie
    • Transformatie coaching
    • Lichaamsgerichte Therapie
    • Zakelijke coaching
    • Kennismaking
    • Tarieven
  • Evenementen
    • Alle eventenementen
    • Midwinter
    • Webinar La Palma registratie
    • Week retraite La Palma
    • Evenementen Agenda
    • Chakra Reis Woman Prof
    • Volle Maan Bosbaden 2023 | 2024
    • Vol Leven Bosbaden in het jaarwiel
    • Tarieven
  • Belevingen
    • Energetische Massage
    • Intensive Quest
    • Tarieven
  • Reviews
    • Reviews
    • Review schrijven
  • Blogs
  • Over mij en meer
    • Over Myrna
    • Praktijkruimte
    • Kennismaking
    • Contact en Route
    • Veel gestelde vragen
    • Tarieven

Chakra Reis Woman Prof

Chakra reis november / december van totaal 9 bijeenkomsten. Door omstandigheden bij een van de vrouwen is er nu nog 1 plekje vrij, aansluiten in deze reis gaat nog makkelijk. Bel mij op 06 55 62 81 45

Alle 8 á 9 bijeenkomsten daarna plannen we samen. De reis duurt dus ongeveer 8 á 9 maanden, we plannen elke maand weer een volgende bijeenkomst. Elke bijeenkomst is ongeveer 1,5 tot 2 uur.

AANMELDEN voor de wachtlijst / belangstellingslijst voor Januari 2024?
Je kunt mij bereiken Via Whatsapp , bel me op 06 55 62 81 45 of per e-mail; myrna@just-switch.nl Graag o.v.v. je volledige naam, het evenement en je e-mailadres.

Samen leren in de cirkel

Samen met maximaal 7 mede vrouwelijke professionals ga je op reis langs de chakra’s door middel van een meditatie met aansluitend een klankbeleving. Onderweg naar meer ontspanning, zelfliefde & zelfcompassie. Je maakt een innerlijke reis rondom een bepaald thema om te ervaren wat er in je hart leeft. Het is een zeer laagdrempelig aanbod om met elkaar en in jezelf kennis te maken, of je op een unieke manier verder te verdiepen, in de 7 basis chakra’s.

Verbondenheid
De setting en invulling van de avonden geeft vooral verbondenheid, bezinning, nieuwe inzichten, ervaringen en ook ontspanning. En vanuit daar ook nieuwe mogelijkheden, inzichten en perspectieven die je kunt toepassen in je dagelijks bestaan, onder andere in je werkleven. Je krijgt waardevolle ervaringen, informatie, inzichten en tips mee rondom elk chakra die je direct kunt toepassen voor jezelf én voor je werkveld.

Werk en privé
Meer bewustzijn op je chakrasysteem is helpend voor elke vrouw die behoefte heeft om meer terug te verbinden met zichzelf, met haar basis, haar lichaam. Als ervaringsdeskundige weet ik hoe belangrijk het is om je systeem, je lichaam écht tot ontspanning te brengen.

Als jij (of je client) bijvoorbeeld alle ballen hooghoudt in het combineren van werk en privé. Of in een periode van rouwverwerking bent. Maar ook bijvoorbeeld bij stress en burn-out klachten, of overgangsklachten. Eigenlijk is bewustzijn van onze ‘regenboogbrug’ in ons systeem bestemd voor iedereen die meer ontspanning en rust verlangt, of meer verbinding in zichzelf en met de ander.

Altijd bezig zijn
Ik merk het bij mijn sessies die ik geef aan vrouwen, of dit nu in de natuur is óf in mijn praktijk dat zij altijd bezig zijn. Zelfs als we een vorm van ontspanning zoeken, in bijvoorbeeld sport, wandelen, of schilderen bijna altijd in beweging, of iets aan het doen en dus ‘actief’. En juist het even niet actief zijn, het ‘stil zijn’, het even voor jou laten zorgen en tijd voor jezelf vrijmaken is echt heel gezond. En minstens zo belangrijk bij vit en vitaal worden of blijven.

De signalen van je lichaam
Terwijl je ontspant in de cirkel zorgt de setting van de avond, de laagdrempelige kennis overdracht, de meditatie en de aansluitende klanken voor allerlei lichamelijke sensaties en belevingen. En door die belevingen kom je terug in contact met het weten van je lichaam, je basis. Vanuit daar kun je beter luisteren naar de signalen van je lichaam. Een dieper contact met jezelf helpt aantoonbaar om je fysieke weerstand op peil houden, in het behouden van je balans en is het dé remedie tegen angsten, zorgen, pijn, spanning en stress.

Natuurlijke herstelproces
Het is wetenschappelijk aangetoond dat een diepe meditatie en de klanksessie, terwijl jij ligt ‘te niksen’, actief inwerken op het parasympatische zenuwstelsel en ervoor zorgen dat je hartslag en je bloeddruk verlagen. Hierdoor zal het natuurlijke herstelproces van het lichaam geactiveerd wordt. Dus terwijl jij ‘niets’ doet, gaat je lichaam voor jou aan het werk. Magisch toch? De effecten zijn elke keer weer bijzonder te noemen.

Vrouwen die al in balans zijn en dat graag willen blijven weten mogelijk hoe heilzaam dergelijke diepe ontspanningsmomenten zijn. In balans blijven is namelijk ook het onderhouden ervan. Daarin kan bewustzijn op je chakrasysteem je zeer goed ondersteunen.
Je lichaam heeft een goed geheugen. En kennis opgedaan over het chakra systeem met de verdieping van de klanken is een flinke boost voor je energiesysteem en een diepe ervaring voor je systeem.

Zeer persoonlijke aandacht
Ervaring heb je er niet voor nodig, alleen de wil om te komen en de intentie je te committeren aan de chakrareis is voldoende. Je eigen opgedane ervaringen kun jij weer aanwenden voor je omgeving. De reacties van de professionals zijn in de positieve zin verrassend te noemen. Het is écht iets wat je zelf moet ervaren, wil je begrijpen wat zij beleven en meenemen aan deze chakra reis voor henzelf én de werkomgeving.

Ik werk bewust in kleine groepjes (max 7 deelneemsters) zodat er in afstemming met mij de mogelijkheid is voor zeer persoonlijke aandacht. Bijvoorbeeld door de klankschalen op en rondom het lichaam te ervaren, maar ook om kleine lichamelijke oefeningen aan te reiken die het chakra, of thema wat speelt te ondersteunen.
(Handig voor jezelf, maar ook voor in je werk als professional 😊)

Nieuwe inzichten, inspiratie en verdieping
Deze Chakra reis is heel toegankelijk voor elke professional, geen enkel punt als je nog nooit eerder iets deed met de chakra’s. En heb je er wellicht al wel (enige) kennis van, maar heb je er nog niet eerder een lichamelijk reis omheen gemaakt dan zal deze chakra reis je zeker nieuwe inzichten, inspiratie en verdieping geven. Juist het zelf ervaren en samen uitwisselen geeft de sleutel tot waardevolle kennis over het chakrasysteem en haar verborgen schatten.

Als lichaamsgericht therapeut zijn voor mij het systemisch-, sjamanistisch- en lichaamswerk op een natuurlijke wijze verwerven in mijn werkwijze. De elementen Aarde, Water, Vuur en Lucht nemen net als de chakra’s hun eigen plek in bij een innerlijke reis in je lichaam. Ik wil je door het aanbieden van deze chakrareis op een hele laagdrempelige manier de gelegenheid bieden om met elk van de elementen én de bijbehorende basis chakra’s kennis te laten maken.

Just switch vrouwencirkel

Over de inhoud van de avonden:
• Vanaf 18.30 of 19.00 uur zullen we met elkaar “picknicken” in mijn praktijk. Iedereen neemt wat te eten mee om te delen, bij voorkeur Vegan e/o Vegetarische. Dit in het kader van ‘delen’. Eten delen en delen in de uitwisselen wat betreft het chakra thema.
• Na de Picknick en kennisoverdracht geef ik vanaf ongeveer 19.15 een geleide meditatie met aansluitend klankbeleving om je intentie en ervaring van het chakrathema uit de meditatie extra te verdiepen.
• Ter afsluiting schenk ik nog een kopje thee voor de liefhebbers en aansluitende tips voor helingsstrategieën van het betreffende chakra.
• We sluiten de avond af ergens tussen 20.15 en uiterlijk 20.45 uur, afhankelijk wat de flow en energie van de avond van ons vraagt.
• Jouw bijdrage 30,- per avond.
• Adres: Spaceshuttle 6H in Amersfoort.
• Yogamatjes, yoga (oog)kussens en lekkere warme dekentjes zijn aanwezig
• Ik zorg voor thee, zuiver water, er is servies, bestek etc. aanwezig.

IN OKTOBER 2023 START WEER EEN NIEUWE REIS (De reis van juni zit vol)

AANMELDEN voor de wachtlijst / belangstellingslijst?
Je kunt mij bereiken Via Whatsapp , bel me op 06 55 62 81 45 of per e-mail; myrna@just-switch.nl Graag o.v.v. je volledige naam, het evenement en je e-mailadres.

Hier zit wat hé! Deze reis maakt mij iets duidelijk.

[20 sept 23] Ik was weer op reis, in mijzelf. Een chakrareis naar het 3e chakra, [Chakra reis Woman Prof] de zonnevlecht, net iets boven je navel. Ik reisde al naar het 1e en 2e chakra, maar deze reis was toch anders.

Ik reis onder begeleiding van Myrna, van Just-Switch, en samen met nog 6 vrouwen. We startte met eten. We brengen allemaal iets mee, voor de fysieke reis, ik proefde nieuwe gerechten, nieuwe smaken. Heerlijk!

Daarna startte de mentale reis, uitleg van Myrna over de betekenis en impact van het 3e chakra. Dit chakra is belangrijk, het straalt continu energie uit, en ontvangt. Polariteit. Autonomie, zelfbewustzijn, grenzen op allerlei vlakken, balans. Als er issues zijn, chakra 1 of 2 uit balans, dan voel je dat in je 3e chakra. Tijdens het laatste deel van de reis, het spirituele energetische deel, merkte ik van alles bij me op. Ik observeerde mijn lichaam en dacht: het voelt onrustig, vooral mijn onderbenen willen bewegen, alsof ze wegwillen. Mijn ademhaling blijft hoog en stokt. Ik ervaarde rillingen. Ik probeerde comfortabel te zijn met deze ongemakken……

Hier zit wat hé! Deze reis maakt iets duidelijk, mijn onderbewustzijn reageerde. Nu nog een vertaling maken naar mijn bewustzijn… de reis gaat verder! De diepte in, iets aankijken waar ik misschien voor wegliep, of negeerde omdat het pijnlijk is, te pijnlijk, of dat consequenties van iets intens zijn en ik daar huiverig voor ben? Of iets in mijn voorouderlijnen, of innerlijke kind? Draag ik iets dat niet van mij is? Hier ga ik tijd voor nemen, deze reis mag ook gemaakt worden! Ik ben er eigenlijk ook heel nieuwsgierig naar! Hier mag ik groeien en groeien brengt veel moois, nieuwe vergezichten!

En ik voel ook sterk dat ik het niet alleen hoef te doen, ik mag hulp vragen!

Dank @myrnajustswitch voor de mooie avond onder jouw begeleiding!

 

Annemarie van der Meer

Dat klinkt als een bijzondere reis, en dat was het ook!

[24 aug 23] Ik was op reis…. .in mezelf. Een chakrareis, [Chakra reis Woman Prof ] naar het heiligbeenchakra, via het wortelchakra. Dat klinkt als een bijzondere reis, en dat was het ook! Voor de zomer reisde ik, samen met nog 6 andere vrouwen en onder leiding van Myrna naar het 1e chakra, de wortel. Dat is de basischakra, en staat voor veiligheid en zekerheid en heeft kleur rood.

De 2e chakra, oranje, staat voor emotionele identiteit, creativiteit, sensualiteit en seksualiteit.

Hoe dat gaat zo’n reis? In een heel fijne ruimte eet je samen als start van de reis en delen we hoe we de vorige reis, naar chakra 1, hebben ervaren. Iedereen neemt zelfgemaakt lekkers mee. Je zit in een cirkel op de grond, op een yoga mat. Na het eten vertelt Myrna van alles over het chakra en dan volgt een meditatie met visualisatie en bespeelt zij allerlei instrumenten, waarvan een groot deel door haar zelfgemaakt. Na afloop kun je als je wilt delen wat je hebt ervaren. En dan is de reis bij Myrna afgerond, maar zelf reis je nog verder in jezelf en laat je landen wat de avond bracht.

Ik vind deze reizen fijn, het is een mooie manier om nog meer inzichten over jezelf te krijgen en Myrna weet ontzettend veel over healing, dimensies, voorouderlijnen, regressie, trauma, transformatie, en ze vertelt er graag over. Ook het delen en ervaren met de anderen in de groep is waardevol!

Zo verschillend dat het kan zijn wat we ervaren na de meditatie bijvoorbeeld! Maar ja, we maken ook allemaal zelf onze eigen reis op aarde nu…..

 

Annemarie van der Meer

Precies op het juiste moment

[ 7 juni 23]

Precies op het juiste moment, passend bij mijn huidige levensfase heb jij je goed in kunnen leven en verreikte jij mij met waardevolle aanvullende inzichten.

Jij hebt veel te bieden en alles komt vanuit je hart en intuïtie.

Dankjewel Myrna en zeker tot een vervolg.

Claudia Kuhnt

Heel mooi en krachtig

[jan 2023] Myrna weet een veilige sfeer te creëren waaraan ik mij helemaal over kan geven. Ze is zorgvuldig en gedreven aanwezig. Als Myrna aan het werk is lijkt het net of er meer mensen aan het werk zijn. Heel mooi en krachtig.

Cara van der O

Het onderdompeling in jezelf

[jan 2023] Jouw meditatie en klankschalen bad is een echte onderdompeling in jezelf. De klanken zijn zo mooi en divers en ver reikend. Je hebt een prachtige collectie bijeengebracht en vooral jouw zelfgemaakte instrumenten vind ik briljant”

Yolanda P

Alsof er meer mensen aanwezig zijn

[jan-23] Ik nam deel aan bijzondere avond met meditatie en klankschalen. Myrna weet een veilige sfeer te creëren waaraan ik mij helemaal over kan geven.  Ze is zorgvuldig en gedreven. Als Myrna aan het werk is lijkt het net of er meer mensen aan  het werk zijn. Heel mooi en krachtig. Dank je wel voor de mooie avond, Cara

Cara vd Oort

Verbinding en veilig zijn in de groep

[4 jan 23] Afgelopen dinsdag was ik bij de vrouwengroep. Myrna begeleid de sessies op een hele fijne manier. Ze verbindt zich echt met iedereen in de groep en ze schept een veilige warme sfeer. Ook haar praktijkruimte straalt deze warme sfeer uit waardoor je je heel makkelijk kan overgeven en mee kan laten voeren in haar geleide meditatie. De soundhealing was heel bijzonder.

Meriel

Gesteund in de vrouwencirkel

[nov 2022] Lieve Myrna, dank je wel voor de bijzonder avond in de vrouwen cirkel.
Het was een heerlijke ontspannen, rustgevende, maar vooral ook intern bewegende ervaring bij jou. De sfeer, de meditatie en de soudhealing hebben mij geholpen weer een stapje verder te komen in mijn proces van heling. Je bent een integer, zacht en warme persoon. Ik voelde mij veilig en gesteund.

Dankbaar voor een prachtige ervaring.

Fiona L

Zie mijn Facebook pagina www.facebook.com/JustSwitchPraktijk voor de data van de volgende chakra reis Woman Prof

AANMELDEN:
Via Whatsapp , bel me op 06 55 62 81 45 of per e-mail; myrna@just-switch.nl Graag o.v.v. je volledige naam, het evenement en je e-mailadres

Wil je direct meer weten over mijn klik dan hier

Ik neem dan z.s.m. contact met je op.
Warme groet, Myrna

Footer

CONTACTGEGEVENS

06 55 62 81 45
myrna@just-switch.nl
Whatsapp: klik hier

Spaceshuttle 6-H
3824 ML Amersfoort

  • E-mail
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Telefoon
  • WhatsApp
  • YouTube

Lid van de beroepsvereniging

Lid van de beroepsvereniging

DIRECT NAAR WAT JE ZOEKT

  • Voorouderheling | Regressie
  • Traumatische-bevallingen
  • Voorouderlijke lijnen
  • Transformatie-coaching
  • Lichaamsgerichte Therapie
  • Innerlijk kind
  • HSP
  • Narcisme
  • Energetische-massage
  • Levensvragen
  • Intensive-quest
  • Zakelijke-coaching

EVENEMENTEN & BELEVINGEN

  • webinar 13 december Retraite La Palma 20:00 uur
  • Retraite La Palma
  • Vrouwencirkel Yin Flow
  • Volle Maan Bosbaden 2023
  • Vol leven bosbaden in het jaarwiel
  • Evenementen Agenda

OVER JUST SWITCH

  • Over Myrna
  • Blogs van Myrna
  • Foto Album praktijk
  • Veel gestelde vragen
  • Privacybeleid
  • Reviews
  • Route
  • Tarief
  • Kennismaking
  • Direct een afspraak maken

Copyright © 2023 | Just Switch

WhatsApp Myrna