• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst
Just Switch Trauma sporen traumasporen Lichaamsgerichte Trauma Therapie Narcisme voorouderlijke lijnen

Just Switch

Voorouderheling, regressie en transformatie coaching

  • Home
  • Therapievormen
    • Regressie & Voorouderheling
    • Lichaamsgerichte Therapie
    • Transformatie coaching
    • Zakelijke coaching
    • Kompas van Leven
    • Energetische Massage
    • Kennismaking
    • Afspraak maken
    • Tarieven
  • Evenementen
    • Boek hier je evenement
    • Midwinter dagretraite – Trancereis voor vrouwen (21 december)
    • Chakra Reis Woman | inloop Vrouwencirkel
    • Tarieven
  • Reviews
    • Reviews
    • Review schrijven
  • Blogs
  • Over mij en meer
    • Over Myrna
    • Praktijkruimte
    • Kennismaking
    • Contact en Route
    • Veel gestelde vragen
    • Tarieven

Innerlijk kind

Diepe Schaamte

[21 mei 2024] Annemarie aan het woord over Voorouderheling: 

Soms overviel mij een gevoel van diepe schaamte. Het kwam en ging. Het begon in mijn pubertijd. Als ik dan zo’n golf schaamte ervaarde dan volgde een sad en eenzaam gevoel. Ik kon niet plaatsen waarom het er was, ik droeg het maar als een last. Jarenlang. Toen kwam Maarten Oversier, via een podcast, op mijn pad en wist ik het meteen: die schaamtegolven waren niet van mij, maar meer van mijn moeder en misschien ook wel van mijn oma.

Door een ‘filter’
Maanden later, het duurde even voordat ik er klaar voor was, zat ik in de praktijk van Myrna voor een intake regressietherapie. Nog een paar sessies volgden, als voorbereiding op de regressie. Mijn stamboom bracht ik in beeld, 5 generaties terug. Dat bracht inzichten Wat een leed: verlies van kinderen, doodgeboorten, oorlog(en) en Spaanse Griep. Ook liep ik mijn levensloop. Stap voor stap langs impactvolle events: de ups en de lows. Myrna schreef en vroeg. Alle info ging door haar professionele ‘filter’, de lijn voor regressie kwam open te liggen.

Oude tranen
Toen de regressie. Ik volgde Myrna’s stem en ‘werd’ mijn oma. Ik ervaarde haar eenzaamheid, gemis van haar moeder, het misbruik, de regels van de kerk. Het lijf voelde de schaamtegolven die al die tijd in het lijf gevangen hadden gezeten. Ze kwamen eruit, haperend, met oude tranen. Daarna begeleidde Myrna me naar mijn moeder en ‘werd’ ik mijn moeder. Weer misbruik en de kerk, maar ook oorlogsangst. Opnieuw volop schaamte. Het mocht eruit, wilde eruit, moest eruit. Van diep donker naar volop in het licht. De last vertrok! Een ongekende bevrijding volgde.

Heling
Nu, een paar maanden later, voel ik me evenwichtiger, authentieker. De schaamtegolven draag en ervaar ik niet meer. De heling vond plaats: voor mij, mijn moeder, mijn oma. Ook verder terug in de voorouderlijn kan er impact zijn, en ook meer in mijn lijn, bij de zoon.

Dankbaar
En ik voel respect voor Myrna, wat kan zij dit goed! Met rust, betrokkenheid, de juiste vragen, de juiste toon, de juiste setting. Wat een mooi werk doet zij! En wat is er veel te verwerken voor voorouders en jezelf! Ik zou wensen dat iedereen regressiesessies doet. Ik voel me dankbaar en raad iedereen voorouderwerk aan! Dank Myrna voor deze sessies!! Annemarie

Annemarie van der Meer
In de groene Gaarde

Ik voelde mij veilig

[ mei 2023} Lieve Myrna, Bedankt voor de sessies van ons samen. Je gaf mij het gevoel dat alles er mocht zijn. En dat ik er niet alleen voor stond. Hierdoor voelde ik mij veilig en kon ik mij open stellen. Je gaf mij de tijd, ruimte en warme ontvangst waar ik behoefte aan had.

 

[Anoniem]

Waarom reageer ik nou zo?

[2 febr 23] Afgelopen jaar nam ik contact met je op met de volgende hulpvraag: meer ontspanning en rust ervaren in mijn leven. Weten dat ik geliefd ben, erbij hoor en mijn plek (h)erkennen. Die hulpvraag kwam uit de continue onrust en strijd met mezelf, wat zich uitte in mijn relatie, vriendschappen en familierelaties.

Er waren blokkades, misschien zelfs trauma’s, die mij regelmatig in de weg stonden. Gevoelens als “Waarom ben ik zo?” Of “Waarom reageer ik nou zo?” Waarom doe ik zo kinderachtig? Waarom overvalt dit me zo? Eenmaal bij jou voelde het direct goed en vertrouwd. Mezelf niet eens uitgebreid hoeven voorstellen met wat ik allemaal al wel niet bereikt zou hebben, maar er ‘gewoon’ zijn. Dat dat genoeg is, was mijn eerste win uit ons traject. Net als het besef dat ik helemaal niet kinderachtig ben of doe, maar dat mijn gevoelens er vooral mogen zijn én altijd ergens vandaan komen.

Hoe meer sessies [Transformatie coaching] er volgden, hoe beter ik mezelf leerde kennen. Wie ik ben en wat ik wil en dus ook wie en wat er bij mij past. Dit heeft ervoor gezorgd dat de rust in mijn relatie terug is, ik bewuster nieuwe vriendschappen aan ga of afsluit en me steeds meer genoeg voel in mijn familie. Zonder dat ik het doorhad, heeft dit traject er vervolgens ook voor gezorgd dat ik weet wat ik wil en waar ik me goed bij voel op het gebied van mijn werk. Ook daar wilde ik blijkbaar iemand zijn die ik niet was, waardoor het niet meer stroomde toen ik mezelf écht leerde kennen.

Lieve Myrna, duizendmaal bedankt. Deze investering in mezelf was niet altijd makkelijk, integendeel, maar vanaf de eerste sessie al het mooiste cadeau dat ik mezelf ooit heb gegeven.

Randy
« Vorige

Footer

CONTACTGEGEVENS

06 55 62 81 45
myrna@just-switch.nl
Whatsapp: klik hier

Spaceshuttle 6-H
3824 ML Amersfoort

  • E-mail
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Telefoon
  • WhatsApp
  • YouTube

Lid van de beroepsvereniging

Lid van de beroepsvereniging

Lid van Collectief Alternatieve Therapeuten

Lid van Collectief Alternatieve Therapeuten

DIRECT NAAR WAT JE ZOEKT

  • Het Boek Wijze Vrouw
  • Wijze Vrouw op Youtube
  • Regressie & Voorouderheling
  • Traumatische-bevallingen
  • Transformatie-coaching
  • Lichaamsgerichte Therapie
  • Innerlijk kind
  • HSP
  • Narcisme
  • Energetische-massage
  • Levensvragen
  • Intensive-quest
  • Cirkeltekenen
  • Zakelijke-coaching
  • Retourbeleid

EVENEMENTEN & BELEVINGEN

  • Vrouwencirkel
  • Evenementen Agenda

OVER JUST SWITCH

  • Over Myrna
  • Blogs van Myrna
  • Foto Album praktijk
  • Veel gestelde vragen
  • Privacybeleid
  • Reviews
  • Route
  • Tarief
  • Kennismaking
  • Direct een afspraak maken
  • Wijze Vrouw op YouTube

Inspiratie Nieuwsbrief

  • Inschrijven nieuwsbrief
  • Nieuwsbrief Juli 2026
  • Nieuwsbrief Zomer 2026
  • Nieuwsbrief April 2026
  • Nieuwsbrief Maart #2 2026
  • Nieuwsbrief Maart #1 2026
  • Nieuwsbrief Februari 2026
  • Nieuwsbrief Januari 2026

Copyright © 2026 | Just Switch

WhatsApp Myrna